Hlaupapoki

Ég fer a.m.k. tvisvar í viku út að æfa hlaup í nágrenni heimilisins, helst á náttúrustíg ef ég hef tíma. Í miðri viku þegar ég fer stutt og er í mesta lagi eina klukkustund, þá finnst mér nóg að hafa með mér vel hlaðinn síma, hlaupabelti með litlum vatnspoka og kippi kannski með aukaflík til […]